Индивидуальное психологическое консультирование

Психологическое консультирование («немедицинская психотерапия», «терапия») – это особый вид отношений, которые отличаются от дружеского общения, занятий с преподавателем, визита к врачу или консультации с экспертом. Эти отношения строятся по правилам, призванным обеспечить прозрачность, безопасность и эффективность сотрудничества психолога и клиента. Я подробно расскажу о них ниже и прошу вас внимательно прочитать этот текст до нашей первой встречи. Если после этого у вас появятся вопросы, я буду рада на них ответить.

Ваше первое неотъемлемое право — знать о моем образовании и подготовке в консультировании и психотерапии. Вы можете ознакомиться с этой информацией в соответствующем разделе на сайте, а также посмотреть сканы моих дипломов и сертификатов на гугл-диске.

Конфиденциальность

Я не вправе раскрывать вашу личность в качестве моей клиентки или клиента никому и ни при каких обстоятельствах, как в реальной жизни, так и в интернете (в соцсетях, комментариях, иных информационных материалах).

Единственное исключение из этого обязательства — ситуация, в которой мне становится известно о вашем намерении нанести вред собственной жизни или здоровью, либо жизни или здоровью других людей. Даже в этом случае, до принятия каких-либо действий я постараюсь обсудить это с вами.

Следуя профессиональному кодексу психолога, я не вторгаюсь в ваше личное пространство и не интересуюсь информацией о вас и вашем окружении за пределами терапии. Я не изучаю ваши профили в социальных сетях или профессиональных сообществах. Я не комментирую ваши публичные высказывания, если случайно с ними столкнусь. Если мы где-либо пересечемся (оффлайн или онлайн), я сделаю вид, что мы не знакомы, и минимизирую все риски раскрытия факта нашей работы. При этом вы можете сделать факт нашего знакомства и консультирования со мной публичным, если хотите.

В данный момент я работаю под супервизией нескольких более опытных психологов-практиков; это значит, что я обсуждаю с ними свою консультационную деятельность и отдельные аспекты работы с клиентами. Также время от времени я посещаю интервизионные группы, где обсуждение практики происходит между коллегами-психологами и смежными специалистами (например, врачами). В случае, если я буду обсуждать на супервизии или интервизии работу с вами, я обязуюсь полностью анонимизировать вашу личность и описывать ситуацию исключительно в общих чертах.

Помимо частного психологического консультирования я также веду публичную деятельность: имею профессиональные страницы в соцсетях, создаю журналистские и образовательные материалы, даю экспертные комментарии. В рамках своей публичной деятельности я никогда и ни при каких обстоятельствах не раскрываю личность моих клиенток или клиентов и не выношу личные подробности их историй за пределы наших терапевтических отношений.

Вы имеете полное и неотъемлемое право на публичное выражение мнения (как позитивного, так и негативного) о процессе психологического консультирования со мной, а также на обсуждение хода наших встреч с любыми людьми, в любом ключе и в любое время.

Запрет на двойные отношения

Для эффективности психологической работы важно, чтобы между клиенткой/клиентом и психологом не было никаких других взаимодействий за исключением консультативных отношений. По этой причине я не поддерживаю множественные отношения с клиентами. Это значит, что в период терапии я не оказываю вам никаких иных услуг, кроме психологических, не получаю от вас никаких услуг, не вступаю в намеренное общение с вами вне терапии. Я не добавляю клиентов «в друзья» в социальных сетях; если я выясню, что была подписана на вас в социальных сетях ранее, то для сохранения чистоты терапевтических отношений удалю ваш аккаунт из своих подписок и более не вернусь к нему сама.

Кроме того, я не работаю как психолог с близкими родственниками и друзьями клиентов, находящихся в процессе терапии со мной. Если вы действуете в интересах третьего лица, чтобы составить обо мне мнение как о психологе-консультанте, вам следует заявить об этом прямо.

Этика консультирования

Психологическое консультирование — практика, которая по-разному регулируется в разных странах и сообществах. Я разделяю принципы Этического кодекса КЭПП и стремлюсь осуществлять практику в соответствии с ним. Я квир- и поли-френдли специалистка. Придерживаюсь интерсекциональной фем-оптики и не поддерживаю никакие формы дискриминации.

Как нарративный практик, я уделяю большое внимание социальному контексту, окружающему моих клиентов. Я убеждена, что проблема — не в человеке, а в социально конструируемом контексте. Я искренне верю в то, что люди, которые ко мне обратились, — наилучшие эксперты по своей собственной жизни, и как бы ни были сложны обстоятельства, каждый человек справляется с ними наилучшим из возможных для себя способов.

Как проходит консультация

Стандартный режим работы, который я предлагаю клиентам при индивидуальном консультировании, – встречи один раз в неделю длительностью 60 минут онлайн или очно. Другая длительность (30 минут, 90 минут) и режим встреч (реже, чаще, разово по запросу) возможен по отдельной договоренности.

Во время консультации я веду записи от руки на бумаге, чтобы иметь возможность лучше ориентироваться в обстоятельствах, о которых вы мне рассказываете. Все содержимое этих записей — часть вашей истории; оно принадлежит вам. Вы можете попросить меня предоставить фото или расшифровку текста, который я записала, в любой момент консультации.

При онлайн-консультации вам нужно самостоятельно позаботиться об организации своего пространства. Выбирайте такое место, где вас никто не сможет потревожить. Идеальный вариант — отдельная запирающаяся звукоизолированная комната. Позаботьтесь о том, чтобы вам было комфортно сидеть, а также чтобы устройство, с которого вы выходите на связь, можно было расположить на столе или на штативе и вы не должны были все время держать его в руках. Если наша встреча проходит в темное время суток, я попрошу вас включить свет, чтобы видеть вас отчетливо.

Со своей стороны, я обязуюсь заранее проверить качество своего интернет-соединения, проводить видеозвонок из изолированного светлого помещения и пользоваться наушниками — вы можете быть уверены, что вас не услышит никто, кроме меня.

Встречи оффлайн возможны, если вы находитесь в Буэнос-Айресе. Они проходят в психотерапевтическом кабинете, адрес и схему проезда я высылаю по запросу; дополнительно к стоимости очной встречи клиенты оплачивают почасовую стоимость аренды кабинета.

Оплата

Стоимость консультации оговаривается перед началом работы в письменной форме и остается неизменной как минимум в течение 6 месяцев с первой проведенной консультации (вне зависимости от режима и количества встреч). При длительной терапии постепенное повышение стоимости консультаций оговаривается в письменной форме в начале сотрудничества; эта договоренность остается неизменной до завершения терапии. Я прошу вас оплачивать каждую сессию в течение 24 часов после того, как она была проведена. Оплату я принимаю в рублях через онлайн-банкинг, в системе платежей Paypal, в криптовалюте usdt или аргентинских песо (наличными или переводом в системе Prex). Номер банковской карты и иные реквизиты для платежа я выдаю по запросу.

Экстренная психологическая помощь

Обращаю ваше внимание, что я не оказываю экстренную психологическую помощь. Если вы оказались в чрезвычайной ситуации и испытываете в связи с этим тяжелые переживания, с которыми не в силах справиться самостоятельно, а также если вашей жизни, здоровью и безопасности что-то угрожает прямо сейчас, обратитесь за экстренной психологической помощью в специальные организации.

Список служб экстренной психологической помощи от сервиса Alter
Справочник бесплатных сервисов оказания психологической помощи от медиапроекта «Такие Дела»

Коммуникация между встречами

Для связи со мной по вопросам, которые не могут быть отложены до запланированной встречи, вы можете написать мне в Telegram. Я не всегда доступна, но отвечу при первой возможности. Мои обязательства по сохранению конфиденциальности вашего обращения распространяются также и на переписку с вами; тем не менее, обратите внимание, что отправка личной информации через открытые каналы связи может быть небезопасна с точки зрения защиты персональных данных.
Я не добавляю клиентов в друзья в социальных сетях и не отвечаю на сообщения от клиентов ни в каких мессенджерах, кроме Telegram.

Завершение сотрудничества

Вы вправе закончить терапию, как только сочтете нужным, без каких-либо дополнительных условий. Вне зависимости от того, сколько встреч вы посетили и при каких обстоятельствах наши встречи завершились, я продолжаю нести обязательства по сохранению вашей конфиденциальности согласно правилам, обозначенным выше.